الأربعاء , أغسطس 13 2025

أرشيف الوسم : السعادة

ليتنا كنا نستطيع إيقاف الزمن عند لحظات السعادة

كتبت خيريه غريب ليتنا كنا نملك مفتاحًا سحريًّا نُوقف به الزمن عند تلك اللحظات التي شعَرنا فيها أن الحياة قد أهدتنا كل ما نتمنّى. عند ضحكةٍ صافيةٍ من قلبٍ نقيّ، أو حضنٍ دافئٍ يختصر في طمأنينته كل معاني الأمان، أو حتى عند لقاءٍ عابرٍ غيّر مجرى العمر دون أن ندري. كم من لحظةٍ مرّت بنا وتمنّينا أن تطول للأبد… لحظةُ …

أكمل القراءة »

الصحبة الطيبة سر الصحة والسعادة

بقلم د/مى غريب   في وسط زحمة الحياة، وضغط الشغل، وكتر المسؤوليات، ممكن نحس أحيانًا إننا بنغرق لوحدنا… بس الحقيقة؟ الصحاب الحقيقيين هم العواميد اللي بيشيلوا عننا التقيلة، وبيسندونا وقت التعب قبل الفرح. ومش بس كدا، العلم كمان بيأكد إن الصحبة الطيبة ليها تأثير كبير على الصحة النفسية والجسدية والاجتماعية. تعالي نغوص سوا في الحكاية دي!  من الناحية النفسية: الصاحب …

أكمل القراءة »