الخميس , يناير 15 2026

أرشيف الوسم : الصحة النفسية

التراكمات النفسية.. عبء صامت يهدد التوازن الداخلي للإنسان

كتبت بوسي عواد في زحام الحياة اليومية وتسارع وتيرتها، تتراكم داخل الإنسان مشاعر وأفكار لم تجد طريقها إلى التعبير أو التفريغ، لتتحول بمرور الوقت إلى ما يُعرف بـ التراكمات النفسية، ذلك العبء الخفي الذي قد يبدو غير مرئي، لكنه يترك آثارًا عميقة على الصحة النفسية والجسدية والسلوك العام للفرد.   التراكمات النفسية هي حصيلة الضغوط اليومية، والمواقف المؤلمة، وخيبات الأمل، …

أكمل القراءة »