المحطة الإخبارية جريدة إليكترونية شاملة
بقلم د/مي غريب كتير مننا يفتكر إن “المناعة” مجرد كلمة، لكن الحقيقة هي خط الدفاع الأول لجسمك. لو مناعتك قوية هتقاوم نزلات البرد والعدوى بسرعة… ولو ضعيفة هتلاقي نفسك بتتعب من أقل حاجة. طيب إيه اللي بيضعف المناعة؟ قلة النوم: جسمك بيصلّح نفسه وإنت نايم، ولو بتحرم نفسك من النوم فإنت بتحرم مناعتك من قوتها. التوتر: الضغط …
أكمل القراءة »هل مناعتك ضعفت… ولا إنت مش واخد بالك؟
