أرشيف الوسم : النساء

كتبت منة الله كشفت دراسة أمريكية حديثة أن تناول الكربوهيدرات عالية الجودة والألياف الغذائية خلال منتصف العمر يلعب دورًا أساسيًا في تحسين الصحة لدى النساء مع تقدمهن في السن.   البحث الذي أجراه علماء من مركز جين ماير لأبحاث التغذية البشرية للشيخوخة (التابع لوزارة الزراعة الأمريكية بجامعة تافتس) بالتعاون مع كلية تي إتش تشان للصحة العامة بجامعة هارفارد، خلص إلى …

أكمل القراءة »