مقالات

كتبت خيريه غريب هو أحد الأنبياء والمرسلين، وهو إدريس بن يارد بن مهلائيل بن قينان بن أنوش بن شيث بن آدم عليه السلام.   ولد إدريس عليه السلام في بابل في العراق، نشأ في بيئة صالحة، وتعلم من والده وجدوده العلوم والحكمة. كان إدريس عليه السلام رجلا صالحا وحكيمًا، وقد أعطي علما وفهما عظيمين.   أرسل الله تعالى إدريس عليه …

كتبت خيريه غريب في عالم مليء بالتنوع والاختلاف، قد نظن أن لقاءاتنا مع الآخرين هي مجرد صدف، ولكن الحقيقة أعمق من ذلك بكثير. عندما نلتقي بأشخاص طيبين، نشعر بأن هناك رابطًا غير مرئي يربطنا بهم، رابطًا يتجاوز حدود الزمان والمكان. هذا الرابط هو نواياهم الطيبة، التي تجذبهم إلى بعضهم البعض مثل المغناطيس.   الطيبون هم الأشخاص الذين يملكون قلبًا نقيًا، …

بقلم: د. مي غريب العيد جاي من كلمة “عود” أي الرجوع، الرجوع للفرحة، للمعنى، للناس، والأهم الرجوع لنفسنا… لكن للأسف، ناس كتير بتدخل العيد كأنها داخلة ماراثون أكل، وسهر، وصور على السوشيال ميديا، وتخرج منه أكثر تعبًا ومللًا! طيب إيه رأيك نعيد صياغة العيد؟ نعمله فرصة للإصلاح، التجديد، الراحة النفسية، وزيادة الروابط الأسرية. ليه لازم نعيش العيد بعادات صحية؟ لأن …

 بقلم د/مى غريب  العيد مش بس تكبيرات، ولا لبس جديد، ولا كحك على الصبح… العيد الحقيقي بيبدأ من لمة العيلة، من صوت الضحك اللي بيترن فـ الصالة، من ريحة الطبيخ اللي طالعة من مطبخ أمي، من حضن أبويا اللي كنت بستخبى فيه وأنا بضحك ومش عايز أسِيب. في لمة العيلة، بتتبني الذكريات، وبتتصلّح القلوب، وبنرجّع طفولتنا ولو ليوم واحد. تلاقي …

كتبت خيريه غريب شيث بن آدم عليه السلام هو ابن نبي الله آدم، وقد ولد بعد مقتل هابيل على يد قابيل. كان شيث صالحا ومطيعًا لأبيه، وورث عنه العلم والحكمة. يُقال إن آدم عليه السلام كان يحبه كثيرًا ويعتبره خليفته على الأرض.   بعد وفاة آدم، قاد شيث الناس وعلّمهم الدين والصلاح. كان شيث معروفًا بصلاحه واستقامته، وكان له دور …

كتبت خيريه غريب الحياة عبارة عن سلسلة من التفاعلات والعلاقات بين الأفراد، وكل شخص منا لديه طاقة محددة للتعامل مع المواقف المختلفة. عندما نجد شخصًا كان لطيفًا وصبورًا ومتحملًا، وفجأة تغير سلوكه وأصبح عصبيًا أو منسحبًا، لا يجب أن نقول له “أنت تغيرت”. هذا التعبير يمكن أن يكون مؤلمًا ومستفزًا، خاصة إذا كان الشخص يعاني بالفعل من ضغوطات وتحديات في …

كتبت خيريه غريب  الحياة الاجتماعية عبارة عن دائرة معقدة من العلاقات والتفاعلات بين الأفراد. في هذه الدائرة، يلعب الصدق والتزوير دورًا هامًا في تشكيل مسار حياتنا الاجتماعية. الصدق هو أساس بناء الثقة والاحترام بين الناس، بينما التزوير يمكن أن يؤدي إلى تدمير العلاقات والثقة.   عندما نكون صادقين مع أنفسنا ومع الآخرين، نستطيع بناء علاقات قوية ومستدامة. الصدق يعزز الثقة …

بقلم د/مى غريب   في وسط زحمة الحياة، وضغط الشغل، وكتر المسؤوليات، ممكن نحس أحيانًا إننا بنغرق لوحدنا… بس الحقيقة؟ الصحاب الحقيقيين هم العواميد اللي بيشيلوا عننا التقيلة، وبيسندونا وقت التعب قبل الفرح. ومش بس كدا، العلم كمان بيأكد إن الصحبة الطيبة ليها تأثير كبير على الصحة النفسية والجسدية والاجتماعية. تعالي نغوص سوا في الحكاية دي!  من الناحية النفسية: الصاحب …

كتبت خيريه غريب  خلق الله تعالى آدم وحواء، وبدأت البشرية تتكاثر. أنجب آدم وحواء قابيل وهابيل، وكان قابيل أكبر من هابيل. وكان كل واحد منهم ولد مع توأم، فكان هابيل ولد مع أخت، وقابيل ولد مع أخت. وكان من شريعة الله تعالى في ذلك الوقت أن يتزوج كل واحد منهم توأم الآخر، فكان هابيل سيتزوج توأم قابيل، وقابيل سيتزوج توأم …

كتبت خيريه غريب الهروب هو فعل يلجأ إليه الإنسان عندما يشعر بالضغط أو التوتر أو الخوف. يمكن أن يكون الهروب إلى شيء أو شخص ما، أو الهروب من شيء أو شخص ما. في العلاقات الأسرية، يمكن أن يكون الهروب إلى الأمان أو الهروب من المسؤولية.   السؤال الذي يطرح نفسه هو: لماذا يهرب الأبناء من آبائهم؟ هل هو بسبب طريقة …