بقلم د/مى غريب في وسط زحمة الحياة، وضغط الشغل، وكتر المسؤوليات، ممكن نحس أحيانًا إننا بنغرق لوحدنا… بس الحقيقة؟ الصحاب الحقيقيين هم العواميد اللي بيشيلوا عننا التقيلة، وبيسندونا وقت التعب قبل الفرح. ومش بس كدا، العلم كمان بيأكد إن الصحبة الطيبة ليها تأثير كبير على الصحة النفسية والجسدية والاجتماعية. تعالي نغوص سوا في الحكاية دي! من الناحية النفسية: الصاحب …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : المحطة الاخبارية
محافظ السويس يتفقد أعمال تطوير فندق “سمر بالاس” بعد توقف 4 سنوات
كتبت بوسي عواد في إطار الجولات الميدانية لمتابعة سير العمل بالمشروعات التنموية والخدمية، أجرى اللواء أ.ح طارق حامد الشاذلي، محافظ السويس، صباح اليوم، جولة تفقدية لموقع فندق سمر بالاس بمنطقة بورتوفيق، للاطلاع على معدلات تنفيذ أعمال التطوير والإنشاءات الفندقية الجارية بالموقع، بعد توقف دام قرابة أربع سنوات. رافق المحافظ خلال الجولة كل من الدكتور عبد الله رمضان نائب المحافظ، …
أكمل القراءة »مهرجان الدار البيضاء يضمّ شيري عادل إلى لجنة تحكيم مسابقة الأفلام القصيرة
كتبت منةالله في خطوة تعكس الانفتاح المتزايد للمهرجانات المغاربية على الوجوه الفنية المصرية، أعلن مهرجان الدار البيضاء للفيلم العربي في دورته السادسة عن اختيار النجمة شيري عادل عضوًا في لجنة تحكيم مسابقة الأفلام القصيرة، وذلك خلال الفترة من 13 إلى 20 يونيو 2025 بمدينة الدار البيضاء المغربية. > «يسعدنا أن نعلن عن مشاركة النجمة المصرية شيري عادل كعضو في …
أكمل القراءة »زيزو يمنح الأهلي دفعة سوقية تاريخية تتخطى 48.95 مليون يورو
كتب مصطفى قطب في خطوة وصفت بـ”الاستراتيجية”، تلقى النادي الأهلي دفعة قوية على صعيد قيمته السوقية بعد الإعلان الرسمي عن انضمام النجم أحمد مصطفى زيزو إلى صفوفه، في صفقة انتقال حر لاقت صدى واسعًا في الأوساط الرياضية العربية والعالمية. وبحسب موقع “ترانسفير ماركت” العالمي، ارتفعت القيمة السوقية للنادي لتتجاوز 48.95 مليون يورو (ما يعادل 48.95 مليون دولار)، بزيادة لافتة …
أكمل القراءة »زيزو يسافر إلى ميامي للانضمام إلى معسكر الأهلي استعدادًا لكأس العالم للأندية
كتب مصطفى قطب في خطوة طال انتظارها من جماهير القلعة الحمراء، يستعد أحمد مصطفى زيزو، لاعب الزمالك السابق وأحدث صفقات الأهلي، للسفر إلى الولايات المتحدة الأمريكية مساء اليوم الجمعة، حيث من المقرر أن يصل إلى مدينة ميامي غدًا السبت، للانضمام رسميًا إلى معسكر النادي الأهلي المقام هناك استعدادًا لخوض منافسات كأس العالم للأندية 2025. وأكد النادي الأهلي، في بيان …
أكمل القراءة »محافظ السويس يتابع سير العمل بالمركز التكنولوجي بحي فيصل والشبكة الوطنية
كتبت بوسي عواد في أول أيام عيد الأضحى المبارك، حرص اللواء أح/ طارق حامد الشاذلي، محافظ السويس، على مواصلة جولاته الميدانية لمتابعة انتظام العمل في عدد من المنشآت الحيوية، حيث تفقد صباح اليوم المركز التكنولوجي لخدمة المواطنين بحي فيصل، والشبكة الوطنية الموحدة للطوارئ والسلامة العامة بديوان عام المحافظة، تأكيدًا على جاهزية الأجهزة التنفيذية لتقديم الخدمات للمواطنين خلال فترة الإجازة. …
أكمل القراءة »الشاذلي يتابع توافر السلع الغذائية واللحوم بالمجمعات الاستهلاكية بأسعار مخفضة
كتبت بوسي عواد في إطار حرصه على تخفيف الأعباء المعيشية عن كاهل المواطنين، وضمن خطة المحافظة لضبط الأسواق خلال عيد الأضحى المبارك، أجرى اللواء أح/ طارق حامد الشاذلي، محافظ السويس، جولة تفقدية موسعة اليوم شملت عددًا من المنشآت التموينية والمجمعات الاستهلاكية، لمتابعة توافر السلع الغذائية واللحوم بأسعار مخفضة، وضمان استقرار السوق المحلي. رافق المحافظ في جولته الدكتور عبد الله …
أكمل القراءة »سرقة الإبداع وباء يهدد الثقافة والمجتمع
بقلم : د. محمد جمال الدين تحولت سرقة الأعمال الفنية والبحثية من السيناريوهات والألحان والنصوص المسرحية إلى التصميمات الفنية والرؤى الإخراجية والرسائل العلمية، إلى وباء ينهش جسد المشهد الثقافي والإبداعية في مصر، وهذه الظاهرة لا تمثل مجرد انتهاك لحقوق الملكية الفكرية، بل هي خيانة للمبادئ الأساسية للإبداع والابتكار، وتدمير منهجي لأسس التقدم المعرفي والفني في المجتمع. ومن البديهي أن …
أكمل القراءة »“العلاقات الأسرية والهروب بين الحماية والاستقلالية”
كتبت خيريه غريب الهروب هو فعل يلجأ إليه الإنسان عندما يشعر بالضغط أو التوتر أو الخوف. يمكن أن يكون الهروب إلى شيء أو شخص ما، أو الهروب من شيء أو شخص ما. في العلاقات الأسرية، يمكن أن يكون الهروب إلى الأمان أو الهروب من المسؤولية. السؤال الذي يطرح نفسه هو: لماذا يهرب الأبناء من آبائهم؟ هل هو بسبب طريقة …
أكمل القراءة »«الفتة المصرية».. ملكة مائدة أول يوم عيد الأضحى
كتبت منةالله مع حلول أول أيام عيد الأضحى المبارك 2025، تتجه أنظار الأسر المصرية إلى إعداد الفتة المصرية، ذلك الطبق التراثي الشهي الذي لا تكتمل بهجة العيد بدونه، ويُعد من أشهر وأحب الأطباق على موائد المصريين في هذا اليوم المبارك. وفي هذا الصدد، تقدم لكم «بوابة أخبار اليوم» وصفة سهلة وسريعة لتحضير الفتة المصرية في المنزل، بخطوات واضحة ومقادير …
أكمل القراءة »